菊花茶是否可以天天喝？

菊花茶能否天天喝取决于个人体质、饮用剂量、菊花种类、季节变化、健康状况等。

1.个人体质：不同体质对菊花茶的耐受性不同。寒性体质者，本身身体偏寒，若天天喝菊花茶，可能会加重体内寒气，出现手脚冰凉、腹泻等症状；而热性体质者，适当天天饮用菊花茶，有助于清热降火。

2.饮用剂量：如果每天少量饮用菊花茶，比如每天泡1 - 2朵菊花，一般对大多数人来说是可以接受的，不会对身体造成不良影响。但如果大量饮用，即使是热性体质者，也可能会损伤脾胃阳气，影响消化功能。

3.菊花种类：常见的菊花有杭白菊、贡菊、野菊花等。杭白菊和贡菊相对温和，适合大多数人适量天天饮用；野菊花寒性较强，不适合长期天天喝，否则易引起肠胃不适。

4.季节变化：在夏季，天气炎热，人体容易上火，此时天天适量饮用菊花茶，能起到清热解暑的作用。而在冬季，天气寒冷，人体需要保暖，过多饮用寒性的菊花茶可能不利于身体健康，不建议天天喝。

5.健康状况：患有风寒感冒的人，饮用菊花茶可能会使病情加重，不宜天天喝；而患有风热感冒者，适当饮用菊花茶有助于缓解症状。此外，脾胃虚寒、低血压患者等人群也不适合天天喝菊花茶，以免加重病情。

综上所述，菊花茶并非适合所有人天天喝。在决定是否天天饮用菊花茶时，需要综合考虑个人体质、饮用剂量、菊花种类、季节变化和健康状况等因素。如果饮用后出现不适症状，应立即停止饮用，并及时就医。