随着孩子不断的成长，他们的自我意识也会越来越强烈。对于12岁女孩而言，她们正在慢慢进入青春期，这个时候她们的内心非常敏感和脆弱。家长在这个时候对她们的教育态度要温和，了解她们的心理健康状态，以免激起孩子的叛逆心理。

12岁女孩心理不健康的表现

1、情绪变得比较极端，喜欢独自玩耍，不爱和人沟通，有时候会表现出攻击性的行为，去打人、破坏物品，破坏家里东西或破坏班级里的公共财物。

2、注意力差，课堂上不安静的听讲。对于自卑感强的孩子来说，还有可能会在学习或做游戏时难以集中注意力。出现这种情况最主要的原因就是挥之不去的自卑心理在作祟。

3、表现出过度的恐惧表现，会经常表现出听课开小差，有的时候会装做身体不舒服，总是想请假不去学校上课，对学校有抗拒的心理状态。

4、如果孩子心理不健康，会经常疑神疑鬼，对自己的评论往往十分敏感，特别是对别人的批评，更是感到难以接受，甚至耿耿于怀。长此下去，他们还可能发展到总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。

5、如果12岁女孩心理不健康，那么就可能会产生一种“低人一等”的自卑感，但是她们往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬，而且可能采用不诚实、不适当的方式，如弄虚作假、考试作弊等。

6、如果12岁女孩出现贬低、妒嫉他人的表现，就意味着她们的心理不健康，比如可能为邻桌受到老师表扬而咬牙切齿甚至夜不能寐。其实，这是她们为减轻自己因自卑而产生心理压力，设计的宣泄情绪的渠道。

7、大多是心理不健康的12岁女孩会表现为自暴自弃、不求上进的表现，认为反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者还可能表现出自虐行为，如故意在大街上乱窜，深夜独自外出等，似乎刻意让自己处在险境或困境之中。

12岁女孩心理不健康家长该怎么疏导

1、多关注，及时鼓励

对于12岁女孩而言正处于青春期，她们正在形成自己的思维和认知，她们开始认真思考自己的发展，这是一种值得鼓励的心理状态。如果孩子出现一些不好的情绪时，家长应该帮助她们尽快解决所遇到的困难，并及时给予她们一定的鼓励。

2、家长的帮助式互动，能增加孩子自信

在青春期阶段的12岁女孩出现心理不健康的准概况时，她们需要家长的帮助式互动，这是和孩子在互动中做出积极的表达与反馈，而形成真正的有效回应。家长更需要帮助式互动，让自己去用心感受孩子的心情，再作出积极回应，当然也包括肢体语言的回应。