冻肩有哪些治疗方法？

冻肩即肩周炎，是一种肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。其治疗方法有一般治疗、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等。

1. 一般治疗：在疼痛急性期应减少肩部活动，避免提重物等加重肩部负担的动作。在缓解期则要适当进行功能锻炼，如爬墙法，面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行；还可进行划圈法，患者弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心，做由里向外，或由外向里的划圈运动。

2. 物理治疗：热敷是常用的物理治疗方法，通过热传递可促进肩部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛。此外，超短波、红外线照射、磁疗等也可改善局部血液循环，减轻肌肉痉挛，缓解疼痛症状。

3. 药物治疗：非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛，如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠等，但需遵医嘱使用。肌肉松弛剂如乙哌立松等也可在一定程度上缓解肩部肌肉紧张的状态。

4. 局部封闭治疗：对于疼痛较为严重的患者，可采用局部封闭治疗。将糖皮质激素（如醋酸泼尼松龙）和局部麻醉药（如利多卡因）混合后注射到疼痛部位，可起到抗炎、止痛的作用。但这种治疗方法不能频繁使用。

5. 手术治疗：对于保守治疗无效，病情严重影响生活质量的患者可考虑手术治疗。手术方式包括关节镜下松解术等，通过手术可松解粘连的组织，改善肩关节的活动功能。

冻肩的治疗需要根据病情的严重程度选择合适的治疗方法。一般先采用保守治疗，如一般治疗、物理治疗、药物治疗等，若保守治疗无效再考虑手术治疗。在治疗过程中，功能锻炼对于恢复肩关节功能也非常重要。