发作性睡病是一种慢性疾病，被认为是一种神经系统失调的疾病，在全球范围内都有发病。那么，关于发作性睡病是否能够自愈，这是许多患者和医生都关注的问题。

首先，我们需要了解发作性睡病的特点和病因。发作性睡病的主要症状是极度困倦和突然发作的睡眠欲望，患者经常会在白天无法控制地陷入短暂的睡眠，即使在不适宜的场合，如工作或开车时也无法抵抗入睡的冲动。除了困倦，患者还可能出现猝倒、肌肉无力、幻觉和睡眠麻木等症状。

目前，发作性睡病的确切病因尚不清楚，但有一些因素被认为与其发病有关，例如遗传因素、免疫系统异常、脑干异常等。此外，一些外界触发因素，如压力、感染和药物的副作用等也可能导致发作性睡病的发生。

鉴于发作性睡病的病因多样化，治疗方法也具有多样性。目前治疗发作性睡病的常用方法包括药物治疗和行为疗法。药物治疗主要是通过给患者使用镇静剂或刺激剂以帮助控制睡眠和清醒状态，减少发作的频率和严重程度。而行为疗法则是通过建立规律的睡眠时间，避免过度疲劳和定期锻炼等来帮助患者管理症状。

那么，能否完全自愈呢?目前来说，发作性睡病是一种慢性疾病，尚无根治的方法。然而，通过及早发现和积极治疗，患者的症状可以得到控制，生活质量可以得到提高。发作性睡病的症状在个体之间存在差异，因此治疗的效果也会有所不同。

除了药物和行为疗法，患者还可以尝试一些自我管理的方法来改善症状，例如保持健康的生活方式，定期锻炼身体，避免过多的压力、疲劳和刺激物等。此外，患者可以寻求心理支持和参加支持团体，与其他患者分享经验和交流。

总结而言，发作性睡病虽然无法完全自愈，但早期发现和积极治疗可以帮助患者控制症状，减少发作的频率和严重程度。患者应积极采取药物治疗和行为疗法，并配合自我管理方法，以提高生活质量。此外，患者还应寻求心理支持和参加支持团体，建立正向的心态，积极面对疾病，与其他患者互相支持和交流。发作性睡病的研究仍在深入进行中，相信到将来会有更多的治疗方法出现，帮助患者更好地管理症状。