乳腺增生伴肿块者在孕期前应评估病情，必要时通过药物治疗控制病情后可考虑怀孕。

乳腺增生是由于体内雌孕激素比例失调所致，通常不会恶变，但在孕期可能会加重症状。若肿块为良性，则怀孕对孕妇及胎儿的影响较小；如果肿块性质不明或存在恶性风险，则需谨慎对待，以免影响母婴健康。因此建议先评估病情再做决定。

如果肿块质地较硬、表面不光滑、活动度差且伴随皮肤改变，则可能提示乳腺纤维瘤或其他疾病的存在。这些病变在孕期可能出现恶化，增加难产等风险，此时不宜怀孕。

对于乳腺增生患者，定期自我检查以及医学筛查至关重要，以早期发现异常肿块。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于减少乳腺增生的发生和发展。