尿酸高达 980 应如何有效治疗

尿酸 980 属于较高水平，治疗需综合考虑生活方式调整、药物治疗、定期复查、并发症防治等。包括饮食控制、增加运动、合理用药、监测尿酸水平、预防痛风发作等。

1.饮食控制：减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。避免饮酒，尤其是啤酒。增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，保证水分充足，每日饮水量在 2000ml 以上。

2.增加运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，有助于控制体重，提高身体代谢能力，促进尿酸排泄。

3.合理用药：常用的降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等。别嘌醇通过抑制尿酸生成发挥作用，但使用前需进行基因检测，防止严重过敏反应。非布司他适用于尿酸生成过多的患者，副作用相对较少。苯溴马隆通过促进尿酸排泄来降低尿酸水平，但有肾结石的患者慎用。用药需遵医嘱。

4.监测尿酸水平：定期复查血尿酸，根据尿酸值调整治疗方案。

5.预防痛风发作：尿酸过高容易诱发痛风，日常注意关节保暖，避免过度劳累和受伤。

尿酸 980 应引起重视，积极采取综合治疗措施。患者要严格遵循医生的建议，改善生活方式，按时服药，定期复查，以控制尿酸水平，预防并发症的发生。