包皮龟头炎一般是外源性促使，像内裤或者紧身的衣服的摩擦、挤压龟头，个人卫生洁好，都是产生的原因。容易患病的男性一般是因为包皮过长，导致发炎的可能性增大。

一、若发现包皮过长的情况，应当及时去医院作包皮切除手术，避免包皮过长导致包皮内部不洁引起包皮龟头炎。

二、日常生活中养成良好的卫生习惯，每日清洗龟头和包皮，及时清洁包皮垢等。

三、若是伴侣一方患性器官疾病，应当暂停性生活，及时去正规医院检查治疗，如患有病菌感染类疾病，应当双方同时治疗。

四、个人应当洁身自好，避免不洁性交，以免感染滴虫、念珠菌等病原体。

五、如形成溃疡或糜烂要及时去医院就医诊治，以免耽误病情。

在养成预防的同时，也要对治疗方法有一定的了解。精确的查找病因，按照不同的类型治疗，切记千篇一律的治疗。因为促发因素不同，如果按照同一种方式治疗只会加重病情，适得其反。