排卵障碍患者可以适量食用虾。

从营养学角度而言，虾肉富含蛋白质、维生素D和矿物质，有利于维持身体健康。此外，虾中还含有一定的锌元素，能够促进性腺激素分泌，有助于改善内分泌环境，进而辅助治疗排卵障碍。但是需要注意的是，如果患者对海鲜类食品过敏，则不宜食用虾，以免诱发或加重病情。

若患者对虾等海鲜产品存在过敏反应，此时则不可以吃虾，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状，严重时甚至会引起呼吸困难、腹痛腹泻等不良后果。

对于有排卵障碍的女性来说，饮食调理是辅助治疗的一种方式，但并不能直接解决不孕不育的问题。建议患者及时就医，在医生指导下使用促排卵药物进行治疗，如氯米芬、来曲唑等。