给小孩物理降温的方法有很多，下面我将为大家介绍几种常用且有效的方法。

第一，使用湿毛巾敷额头。当小孩有发烧的症状时，可以先用温水洗干净毛巾，然后拧干水分，轻轻敷在小孩的额头上。湿毛巾的降温原理是靠蒸发散热，可以很快降低小孩的体温。需要注意的是，毛巾要保持湿润，如果干了就需要重新浸湿。

第二，给小孩用温水洗澡。在小孩发烧的时候，可以使用温水(37℃左右)给小孩洗澡。温水可以通过导热的方式将体温散发出去，从而达到降温的效果。但是需要注意的是，洗澡时间不宜过长，以免小孩受凉。

第三，使用冰袋降温。可以将冰块放入塑料袋中，用一条毛巾将其包裹好，然后轻轻按在小孩的颈部，腋下和大腿内侧等部位。这些部位是小孩体温调节中的重要区域，通过冰袋的冷却作用，可以迅速降低体温。

第四，适当开启空调或扇风机。在家庭条件允许的情况下，可以开启空调或者扇风机，并保持室内空气流通。这样可以降低室内温度，使小孩在一个较为凉爽的环境中恢复体温。

第五，喂小孩冰水或冷饮。当小孩发烧时，可以给他喝一些冰水或者冷饮。冰水和冷饮能够通过内服的方式从体内带走一部分热量，起到降温的作用。但是需要注意的是，不要给小孩喝过多的冰水，以免引起腹泻。

在给小孩降温的过程中，需要注意以下几点。首先，要及时观察小孩的体温变化，如果发现体温持续升高或有其他不适症状，应及时就医。其次，不要使用医用酒精擦拭小孩的身体，以免引起皮肤刺激或甚至烧伤。最后，需要控制小孩的运动量，避免剧烈运动增加体温。

希望以上介绍的降温方法能够对大家有所帮助，帮助小孩快速降温，恢复健康。同时，也希望家长能够注意小孩的生活习惯和饮食，加强小孩的体质锻炼，提高抵抗力，减少发烧的发生。