哪类人会得产后抑郁症可能是由遗传因素、激素失衡、心理社会因素、睡眠障碍、人格特质等引起的，建议这类人群在孕期及产后特别关注心理健康，必要时寻求专业帮助。

1.遗传因素

产后抑郁症可能受到家族史的影响，因为某些基因与情绪调节有关。如果母亲有家族成员患有抑郁症或其他心理健康问题的历史，则她患产后抑郁症的风险可能会增加。可以进行基因检测来评估风险。

2.激素失衡

产后激素水平急剧变化可能导致大脑化学物质不平衡，进而引起抑郁症状。激素补充疗法可能是缓解这种情况的一种选择，但必须谨慎使用并遵循医生指导。

3.心理社会因素

心理压力、经济困难、亲密关系紧张等都可能导致产后抑郁症的发生。心理咨询和认知行为疗法可以帮助产妇应对这些挑战，提高其抗压能力。

4.睡眠障碍

睡眠不足会影响神经递质平衡，导致情绪波动和疲劳，从而增加抑郁症的风险。保证充足且高质量的睡眠是关键，可以通过规律作息和放松技巧来改善睡眠质量。

5.人格特质

内向、敏感、神经质的人格特征可能使产妇更容易受到产后抑郁症的影响。心理支持和社交活动有助于减轻这种风险，例如加入妈妈群体或寻求专业帮助。

建议定期进行心理咨询以监测情绪状态，必要时可咨询精神科医师开具相关药物治疗，如舍曲林、帕罗西汀等。