产后乳腺增生的恢复时间通常为数周至数月，具体取决于个体差异和病情严重程度。若出现感染或乳腺炎等并发症，则会延长恢复时间。

产后乳腺增生是指乳腺组织在产后出现的生理性变化，通常在数周至数月内自行恢复。乳腺增生的恢复时间通常为数周至数月，因为产后乳腺组织处于生理性的生理性变化过程中，这些变化通常会在数周至数月内自行恢复。如果乳腺增生伴有疼痛、发热、红肿等症状，或者乳腺增生的程度较重，可能会影响恢复时间，此时可能需要更长时间才能恢复。

产后乳腺增生期间，建议定期进行乳腺自检，及时发现异常情况，同时保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，有助于促进乳腺健康。