根据多数研究表明，人类骨骼在青春期一般会停止生长，大约在18-20岁左右。因此，16岁长得低的人在身高上可能有限的增长空间。然而，个人身高的结果受到多种因素的影响，包括遗传、环境和生活习惯等。虽然年龄并不利于身高增长，但保持健康的饮食习惯、适度的运动以及足够的休息，可以使骨骼和肌肉健康地发育，可能帮助*大限度地实现个人潜力。重要的是要保持积极的心态，接受自己的身高，并通过其他方式努力实现个人成长和发展。