黑茶治疗腰椎盘突出可以考虑采取中药疗法、针灸疗法、推拿疗法、热敷、非甾体抗炎药等方法进行治疗。

1.中药疗法

中医认为黑茶具有活血化瘀、消肿止痛的功效，有助于缓解腰椎间盘突出引起的疼痛。患者可遵医嘱将黑茶配伍杜仲、川芎等中药材煎煮后饮用。对于存在气血不畅导致的腰部酸胀、活动受限等情况有一定的调理效果。

2.针灸疗法

针灸通过刺激穴位来调节气血流通，以达到舒筋通络的目的，从而辅助减轻腰椎间盘突出的症状。此法适用于因寒湿侵袭、经脉受阻所致的腰腿痛、下肢麻木等症状。

3.推拿疗法

推拿手法如揉捏、拉伸等可以放松肌肉，改善局部血液循环，缓解腰椎间盘突出引起的不适。针对急性期或伴有剧烈疼痛者慎用。

4.热敷

热敷能增加局部血液循环，促进炎症因子代谢，有利于减轻腰椎间盘突出带来的不适感。当患者处于稳定期时，可使用热水袋对腰部进行加温。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，减少炎症反应，从而缓解腰椎间盘突出引起的疼痛和肿胀。适合于急性和慢性发作期，但长期服用需注意胃黏膜保护及监测肾功能。

在尝试上述传统中医疗法之前，应确保无过敏史或其他禁忌证，并在专业医师指导下进行。同时，建议采取适当的运动锻炼，如燕飞动作，以增强背部肌肉力量，辅助病情恢复。