孩子发烧别慌张，按摩这些部位快速退烧！

孩子发烧时，可通过按摩大椎穴、曲池穴、合谷穴、外关穴、清肺经等部位辅助退烧，这些按摩方法能在一定程度上调节身体机能，缓解发热症状。

1. 大椎穴：大椎穴位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。大椎为督脉之穴，督脉具有统率和督促全身阳经的作用，而大椎是督脉与诸阳经的交会穴，按摩此穴可以振奋人体阳气，调节体温。用食指和中指并拢，在大椎穴上进行轻柔的按揉，每次按揉100 - 150下，力度适中，以孩子感觉微微酸胀为宜。

2. 曲池穴：曲池穴在肘横纹外侧端，屈肘时，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。它是手阳明大肠经的合穴，具有清热解表、疏经通络的功效。按摩曲池穴能有效发散体内的热邪。可用拇指指腹按揉曲池穴，每次按揉1 - 2分钟，频率可稍快一些。

3. 合谷穴：合谷穴又称“虎口”，位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。合谷穴是人体重要的保健穴位之一，也是清热止痛的要穴。按摩合谷穴能疏风解表、行气活血。用拇指指腹垂直按压合谷穴，每次按压100 - 120下，注意按压时要朝小指方向用力。

4. 外关穴：外关穴在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。外关穴为手少阳三焦经的络穴，有联络气血、补阳散热的作用。按摩时用拇指和食指轻轻拿捏外关穴，每次拿捏1 - 1.5分钟。

5. 清肺经：肺经位于无名指末节螺纹面。中医认为肺主皮毛，与外界相通，外邪侵袭人体，首先犯肺。清肺经能宣肺清热、疏风解表。操作时，由指根向指尖方向直推无名指螺纹面，每次推200 - 300下。

按摩上述部位对于孩子发烧有一定的辅助退烧作用，但按摩手法需轻柔准确。若孩子发烧情况严重或持续不缓解，应及时前往正规医院就诊，明确病因并进行针对性治疗。同时，在孩子发烧期间，要注意让孩子多喝水、多休息，保持室内空气流通。