神经衰弱患者可以适量食用核桃、杏仁等干果。

干果中含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种微量元素，能够为身体补充能量，并且具有一定的安神作用，有利于放松心情，从而缓解神经衰弱的症状。但是需要注意的是，如果过量食用可能会导致消化不良的情况发生，所以需要控制好摄入量。

除了干果外，患者还可以适当进食香蕉、牛奶等食物有助于睡眠，但需注意避免过量摄入，以免引起不适症状。

对于神经衰弱的患者来说，饮食调理是辅助治疗的一种方式，但并不能替代药物治疗。建议在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗焦虑药来改善病情。