当宝宝体温到37.3度,这样做让孩子快速退烧!
- 发布时间:2025-05-28 17:50:27 举报/反馈
当宝宝体温达到37.3度,可通过物理降温、补充水分、调整穿着、保证休息、合理用药等方式让孩子快速退烧。
1. 物理降温:物理降温是常用且有效的退烧方法。可以用湿毛巾给宝宝擦拭身体,重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,水分蒸发时会带走热量,帮助降低体温。也可以使用退热贴,贴在宝宝的额头,能起到局部降温的作用。
2. 补充水分:发烧会使宝宝身体水分流失加快,及时补充水分非常重要。可以让宝宝多喝温开水,也可以适量喝一些鲜榨的果汁,如苹果汁、橙汁等,既能补充水分,又能提供维生素。充足的水分有助于宝宝通过排尿和出汗来散热。
3. 调整穿着:要注意给宝宝适当增减衣物。不要给宝宝穿得过多或盖得过厚,否则不利于散热,会使体温进一步升高。应选择宽松、透气的衣物,利于体表热量散发。
4. 保证休息:让宝宝有充足的休息时间,休息环境要安静、舒适、温度适宜。良好的休息有助于宝宝恢复体力,增强身体的抵抗力,从而更好地对抗疾病,促进体温下降。
5. 合理用药:如果宝宝体温持续升高,超过38.5度,可在医生指导下使用退烧药,如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但用药前一定要咨询医生,严格遵医嘱。
当宝宝体温达到37.3度时,家长不用过于惊慌,可以先采用物理降温、补充水分、调整穿着、保证休息等方法帮助宝宝退烧。若体温持续升高或伴有其他不适症状,应及时带宝宝到正规医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
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