产后抑郁症表现为情绪低落、兴趣减退、自我价值感降低，伴随睡眠障碍，若未及时治疗，还可能引发焦虑或恐慌发作。

1.情绪低落

情绪低落是产后抑郁症的核心症状，通常伴随着持续的悲伤、绝望和无助感。这些负面情绪可能导致社交孤立、家庭关系紧张等问题，进而加重抑郁症状。

2.兴趣减退

产后抑郁症患者可能丧失对日常活动的兴趣，这是由于大脑神经递质失衡导致的。这会导致生活单调乏味，进一步加剧情绪低落，形成恶性循环。

3.自我价值感降低

自我价值感降低是产后抑郁症患者的常见心理现象，源于对自己作为母亲的能力产生怀疑。这种自卑感可能导致患者避免社交活动，进一步削弱其与他人的联系，使其更加孤独。

4.睡眠障碍

产后抑郁症患者常伴随失眠或过度睡眠等睡眠障碍，部分原因是体内激素水平的变化。睡眠不足会增加压力，使情绪更加不稳定，从而加剧抑郁症状。

5.焦虑或恐慌发作

焦虑或恐慌发作是产后抑郁症的常见表现，可能由荷尔蒙变化引起的大脑化学物质不平衡所致。这些强烈的焦虑感受可能导致心悸、出汗和其他生理反应，严重时甚至需要紧急医疗干预。

产后抑郁症若未及时治疗，可能会对母婴造成不良影响。建议产妇定期进行心理咨询，确保心理健康。