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除腋臭手术后的护理对于伤口愈合和预防并发症至关重要，以下是一些具体的护理建议：

伤口护理

保持清洁干燥：术后一般会用敷料覆盖伤口，要注意避免伤口沾水，防止感染。如果不小心弄湿敷料，应及时告知医生并更换。按照医生的嘱咐定期更换敷料，观察伤口有无渗血、渗液、红肿、疼痛加剧等异常情况。

避免外力刺激：术后应尽量减少上肢的活动，尤其是大幅度的外展、上举等动作，避免牵拉伤口，影响愈合。不要随意触摸或挤压伤口，防止伤口裂开或引起感染。

日常活动

适当休息：术后要保.证充足的休息，避免剧烈运动和重体力劳动，以免出汗过多影响伤口愈合。休息时可适当抬高上肢，促进血液回流，减轻肿胀。

穿着合适衣物：选择宽松、透气、柔软的棉质衣物，避免穿紧身衣服摩擦伤口，影响恢复。同时，要注意勤换洗衣物，保持身体清洁。

饮食调整

加强营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，有助于伤口愈合和身体恢复。

避免刺激性食物：术后应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、大蒜等，同时要戒烟戒酒，这些食物可能会刺激汗腺分泌，影响伤口愈合，甚至可能导致腋臭复发。

观察恢复情况

关注伤口愈合：密切观察伤口的愈合情况，一般术后 7 - 10 天左右伤口可初步愈合，此时可根据医生的建议拆除缝线。如果发现伤口出现红肿、疼痛加重、发热、有脓性分泌物等感染迹象，应及时就医。

注意皮肤状况：注意观察腋窝周围皮肤的颜色、温度和感觉，若出现皮肤发黑、麻木等异常情况，可能是局部血液循环或神经受到影响，需及时告知医生进行处理。

此外，术后要保持良好的心态，避免焦虑和紧张情绪，积极配合医生的治疗和护理，以促进身体的顺利恢复。

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