抑郁症的躯体症状包括情绪低落、兴趣减退或快感缺失、疲劳迟钝、睡眠障碍、食欲减退或增加，这些症状如果持续存在，建议就医以获取专业评估和治疗。

1.情绪低落

抑郁障碍患者存在中枢神经系统5-羟色胺等神经递质失衡，导致大脑皮层功能活动减弱，出现持续的情绪低落。主要表现为持久的心境高涨，自我感觉良好，常伴有思维奔逸、言语活动增多、注意力难以集中等症状。

2.兴趣减退或快感缺失

由于脑内神经递质代谢异常，影响了情感信息处理和整合的过程，使个体无法从日常活动中获得满足感。典型表现为丧失以前喜欢的事物，如文学、音乐、运动等，对这些活动的兴趣显著下降。

3.疲劳迟钝

当个体处于抑郁状态时，体内肾上腺皮质激素水平升高，导致能量消耗过快，从而引发疲劳迟钝的现象。这种症状通常伴随有行动缓慢、反应变慢等情况发生。

4.睡眠障碍

睡眠障碍可能与生物节律紊乱有关，也可能是由压力、焦虑或其他心理因素引起的。这会导致睡眠质量下降，进而影响情绪和认知功能。失眠或多梦是常见的临床表现，还可能出现早醒、入睡困难等问题。

5.食欲减退或增加

食欲减退是因为下丘脑-垂体-甲状腺轴的功能失调，导致胃肠道蠕动减缓，消化吸收能力降低，进而影响食欲。部分患者会出现暴饮暴食的情况，主要是因为抑郁症会使人感到无助和绝望，通过进食来缓解负面情绪。

针对上述躯体症状，建议可以进行血常规、生化检查以及头颅MRI以评估身体状况。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等；必要时可配合心理咨询师进行认知行为疗法。抑郁症患者应保持规律作息，避免过度劳累，同时注意饮食平衡，保证营养摄入。