天气热额头上长小颗粒，可能是毛囊炎、痤疮、痱子等原因所致，可根据其原因，给予一般治疗、局部用药、全身用药治疗等。

天气热额头上长小颗粒，首先要脱离高温的环境，保持皮肤的清洁干燥，必要时可在医生指导下选用外用药物或是口服药物治疗。具体如下：

1、毛囊炎：天气比较热，额头的毛囊受到细菌感染引发炎症，可以在医生指导下涂抹夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等消炎治疗，严重时可配合口服头孢克洛片、阿莫西林片等抗感染治疗。

2、痤疮：天气热，汗腺分泌比较多，诱发痤疮，所以额头长小颗粒，可以外涂阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等，口服维A酸片、盐酸米诺环素胶囊等治疗。

3、痱子：天气比较热，汗液分泌较多刺激，小汗管堵塞诱发痱子，所以额头长小颗粒，可以涂抹炉甘石洗剂、痱子粉等治疗。