乳腺增生胸下肋骨疼痛可以考虑使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛。

上述药物均具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，减少炎症介质的生成，从而起到止痛的效果。但需遵医嘱用药，不可自行盲目服用。

针对乳腺增生引起的胸下肋骨疼痛，患者还可通过胸部按摩或穿戴支撑性内衣来缓解症状。按摩可促进血液循环，减轻肌肉紧张；而适当的压力支持能防止乳房移位导致的不适感。

建议患者定期自我检查乳房健康，并在必要时进行专业医学评估以排除恶性肿瘤的可能性。此外，均衡饮食与适度运动也有助于改善内分泌状态，预防乳腺疾病的发生。