直肠术后肛门疼痛可以通过中药调理、肛门括约肌功能锻炼、镇痛药物应用、坐浴疗法、生物反馈治疗等方法进行治疗。

1.中药调理

通过内服具有活血化瘀、清热解毒功效的中草药，如金银花、蒲公英等，以缓解术后肿胀及疼痛。适用于轻至中度的术后肛门疼痛且对传统止痛药物过敏者。

2.肛门括约肌功能锻炼

通过提肛运动增强肛门括约肌力量，促进血液循环，从而减轻疼痛。具体包括收缩肛门肌肉3秒后放松，每次做20次，每日多次。适合于改善术后肛门括约肌功能不全引起的疼痛。

3.镇痛药物应用

根据医嘱选择非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服；或者使用阿片类药物吗啡缓释片、盐酸羟考酮缓释片等控制剧烈疼痛。对于术后急性期的严重肛门疼痛效果显著。

4.坐浴疗法

采用温水或高锰酸钾溶液进行局部清洁，并可加入适量食醋以促进伤口愈合。适用于缓解术后感染引起的不适症状。

5.生物反馈治疗

利用专业设备监测身体状态，并提供反馈信息以帮助患者学习控制肌肉活动的方法。有助于训练患者放松紧张的肛门括约肌，在一定程度上减轻因紧绷导致的不适感。

术后肛门疼痛是常见的并发症，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重炎症反应和排便时的不适感。同时，建议增加膳食纤维摄入量，保持大便通畅，有利于减少对新生组织的摩擦和刺激。