甲状腺滤泡腺瘤3类是指甲状腺组织中发现的良性肿瘤，其分类为BIRADS 3级，表示肿瘤的可能性较低，但需要定期监测。

甲状腺滤泡腺瘤3类通常由于甲状腺细胞异常增生形成，可能与遗传因素有关，也可能是由于长期刺激如碘摄入不均衡所致。这些异常增生可能导致甲状腺滤泡上皮细胞过度生长，形成结节样病变。这类肿瘤多为无痛性肿块，患者可能会出现吞咽困难、声音嘶哑等症状。若压迫气管则可能出现呼吸困难的情况发生。

针对这种情况，可以进行超声波检查、针刺活检等以评估肿瘤性质。超声波检查是首选的无创影像学检查手段，可显示肿瘤的位置、大小以及结构特征；针刺活检是在超声引导下获取肿瘤组织样本进行病理分析。对于甲状腺滤泡腺瘤3类，如果肿瘤较小且没有引起明显症状，则通常无需特殊处理，只需定期复查即可。但如果肿瘤较大或者引起了相关症状，则可能需要手术切除。

患者应保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，确保充足的睡眠时间，有助于减少甲状腺疾病的发病率。