乳腺增生患者可以适量吃水果。

水果中含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维，能够为身体提供必要的营养素，并促进消化系统健康。此外，大多数水果还具有抗氧化作用，有助于降低炎症反应，对乳腺增生患者的病情恢复有一定的好处。

乳腺增生患者需避免食用可能含有激素的食物或药物，如黄豆及其制品等，因为这些物质可能会刺激乳腺组织生长。

对于乳腺增生患者来说，饮食调整是辅助治疗的重要环节之一，但并不能替代医生的专业诊断和治疗建议。患者应定期复查，及时发现异常变化并接受适当治疗。