肺炎咳嗽不断，这些水果帮你止咳

肺炎引发的咳嗽不断，可通过食用一些水果来缓解，梨、枇杷、橙子、柚子、甘蔗等水果具有一定的止咳功效。

1. 梨：梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用。其富含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，这些营养成分能帮助减轻呼吸道炎症，缓解咳嗽症状。可以将梨切块后与冰糖一起炖煮，制成冰糖雪梨，对于肺炎咳嗽有较好的缓解效果。

2. 枇杷：枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。它还富含多种维生素和矿物质，有助于增强机体免疫力，促进肺炎的康复。既可以直接食用新鲜的枇杷，也能选择服用枇杷制成的膏剂。

3. 橙子：橙子中含有那可汀，这是一种类似可待因的生物碱成分，具有镇咳作用。同时，橙子富含维生素C等抗氧化物质，能增强人体的抵抗力，帮助身体对抗肺炎病原体，从而间接缓解咳嗽。可以将橙子洗净后，带皮切成小块煮水饮用。

4. 柚子：柚子性寒，有清热化痰、止咳平喘的功效。它含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，能补充肺炎患者因患病而消耗的营养。可以直接剥食柚子果肉，也能将柚子皮洗净后与果肉一起煮水喝。

5. 甘蔗：甘蔗具有清热生津、润燥下气的作用，对于肺炎引起的干咳、少痰等症状有一定的缓解作用。甘蔗中含有丰富的糖分、水分以及多种维生素和矿物质，能为身体提供能量，促进新陈代谢。可以将甘蔗榨汁饮用，方便又有效。

肺炎咳嗽不断时，食用梨、枇杷、橙子、柚子、甘蔗等水果，能在一定程度上缓解咳嗽症状。不过，水果只能起到辅助治疗的作用，不能替代药物治疗。若肺炎症状严重，应及时就医，遵医嘱进行规范治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于身体更快康复。