直肠前突术后疼痛可以考虑中药调理、针灸疗法、生物反馈治疗、盆底肌功能锻炼、直肠前突修补术等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应及时回医院复诊。

1.中药调理

中医认为，直肠前突术后疼痛可能与气血不畅、湿热下注等病理因素有关。通过中药内服外敷可以促进血液循环，缓解疼痛。适用于轻度至中度的术后疼痛，可作为辅助治疗手段。

2.针灸疗法

针灸具有疏通经络、调和气血的作用，能够缓解术后引起的局部肌肉紧张和疼痛。对于术后轻微不适者，可在专业人员指导下尝试使用。

3.生物反馈治疗

生物反馈是一种行为训练技术，旨在帮助患者认识并控制身体的生理反应。在直肠前突术后，此方法可用于教导患者如何放松盆底肌肉，从而减轻术后疼痛。主要用于术后康复期，尤其对有心理压力或焦虑的患者效果更佳。

4.盆底肌功能锻炼

盆底肌功能锻炼有助于增强盆底肌肉力量，改善排便功能，减少术后并发症如便秘的发生率。适合所有人群，在医生指导下定期进行。

5.直肠前突修补术

直肠前突修补术是传统的手术方式，通过缝合加固薄弱处来纠正前突现象，并可同时处理其他相关病变。主要针对重度或复发性直肠前突病例。

术后应遵循医嘱，避免剧烈运动及重体力劳动，以免加重腹压增加而影响切口愈合。日常生活中还要注意保持肛门部位清洁卫生，每次排便后可用温水清洗肛门周围皮肤，以减少细菌滋生。